今天我了解到（/ r / TIL）19世纪的几位教授和医生都有一种奇怪的自杀特征，其中很多都围绕着一种高吸水性的砂质黑色材料，这种材料在医学史上已有数千年的历史用途。活性炭。

活性炭的第一次记录用途，也被称为活性炭，可追溯到公元前1550年的埃及纸莎草，现代医学的西方父亲希波克拉底，据报道他的医生在公元前400年用木炭治疗癫痫和炭疽。在18世纪，木炭被规定用于过量的胆汁排泄问题。但是在19世纪左右，“ 活性木炭空间 ”变得非常有趣......

两位疯狂的法国教授如何让公众意识到活性炭的好处

首先，在1813年，法国化学家Michel Bertrand吞下了一种与活性炭混合的致死剂量的砷，并幸免于难。Bertrand消耗的正好是5克三氧化二砷与木炭1混合，但其他不太幸运的科学家在接下来的几年中确认Bertrand的研究结果有困难，可能是因为木炭的吸收性质根据制剂2而变化，并且对可能的生命感兴趣 - 节省活性炭熄灭了。

1831年，蒙彼利埃法国药剂师皮埃尔 - 弗勒鲁斯·图雷教授决定超越伯特兰先生并证明活性炭的有效性......再次将他的生命置于危险之中。Touéry的演示在法国医学院（Academie Francaise）面前进行，看到Touéry摄取一剂士的宁，比致死剂量要高10倍3。为了说明这一点，据说士的宁是杀死亚历山大大帝的毒药，据说它的症状是一个人通过摄入有毒物质可以体验到的一些最痛苦的症状。在阿尔弗雷德希区柯克的电影“ 心理学”中，电影的主角 - 诺曼贝茨 - 用士的宁杀死了他的母亲和她的爱人。

Touéry带着15克活性炭和他致命剂量的士的宁，站在他的观众面前，他们全都观望并敬畏地等待着。他们一直在等待，等待......但什么都没发生。Touéry的观众震惊地看着教授离开活动时没有受到伤害〜足以证明医学界对活性炭的益处是真实的，值得进一步研究。

这些男性的勇敢在现代医学中仍然很明显，因为今天许多医院仍然使用活性炭进行多种中毒和过量服用4。

活性炭如何工作？

超过4,000种化学物质，药物，植物和微生物毒素，过敏原，毒液和废物被活性炭5有效地中和，至少当它以足够的量施用时。活性炭具有这样的效果，因为它是一种可以在其表面（上一结合其他物质的碳的一种特殊形式d吸附）6。

吸附是原子和分子从体相（例如固体，液体或气体）移动到固体或液体表面7上的过程。由于活性炭（活性炭）是石墨的原始形式，石墨结构使其具有非常大的表面积，这允许碳吸附多种化合物。活性炭实际上拥有最强的物理吸附力，或吸附孔隙，成交量最高的人类已知的任何材料8。对于这里的一点背景，3克活性炭可以具有足球场的表面积，或者50克剂量可以具有10个足球场的表面积9。这是由于活性炭的表面积为1000m²/ g或更大。

如果你真的对吸附过程感兴趣，你必须了解伦敦分散力量（是的，这是真的）：

吸附是由伦敦分散力引起的，伦敦分散力是一种存在于分子之间的范德华力。力以与行星之间的重力相似的方式起作用。

伦敦分散力极短，因此对碳表面和吸附分子之间的距离敏感。它们也是添加剂，意味着吸附力是所有原子之间所有相互作用的总和。这些力的短程和附加性质导致活性炭具有人类已知的任何材料的最强物理吸附力。

“ 什么是吸附？“ - Chemviron Carbon

为什么称它为“活化”碳或“活化”木炭？

木炭被“活化”，因为它被制成具有非常细的粒度。这增加了木炭的总表面积和吸附能力。对碳进行额外处理以使其“活化”是将其与常规木炭煤球分开，就像您在室外烤架中使用的那样。

什么是活性炭由？

活性炭可以由含碳量高的物质制成。煤被认为是制造活性炭的最大来源，但其他来源包括木材，锯末/锯片，椰子壳，竹子，泥炭和石油焦。其他材料已经过实验用于活性炭生产，但通常没有一种具有成本效益。

所用原料对活性炭的特性和性能有很大影响。

历史上，木炭由木材，软木和硬木制成。木炭的第一次应用（大约公元前1750年）是冶炼矿石的燃料。木炭燃烧比木材更热更清洁，因此木材被转化为木炭。

当活性炭/碳来自木炭或煤炭时，有两种基本的活化过程：

1. 在存在氧化气体如CO2，蒸汽或空气的情况下，将木炭加热至非常高的温度（通常在600-1200℃范围内）。
2. 木炭浸渍有化学物质，如磷酸之类的酸或氢氧化钾等碱，或氯化锌等盐，然后暴露在450-900℃的温度范围内。

由于较低的温度和较短的活化材料所需的时间，化学活化（选项2）优于热活化。这两个过程都进一步侵蚀了木炭的内表面。这通过创建甚至更小孔的内部网络来增加吸附能力，使其比普通木炭10有效两到三倍。

制作自己的DIY活性炭

这里有一些YouTube视频已经弹出，由于供药用，过滤等用途的活性炭的日益普及，但应注意的是，在后院规模生产活性炭将涉及使用几种不同的危险化学品; 这似乎有点像等待发生的致命事故。

如果你正在考虑在你的后花园里制作DIY化学活性木炭，打算制作便宜的水或空气过滤器（两者都是活性炭的流行用途），那么请记住，普通木炭的历史悠久（3000年以上）用于气味控制和水净化！

令人讨厌的事实是：19世纪的医院使用普通的木炭粉来控制腐烂的肉的恶臭。在长途航行中，古代海洋探险家烧焦木制水桶内部以保存饮用水。美国的Cal髅在3隔间的最后一个隔间使用普通块状木炭（1.砾石; 2.洗过的沙子; 3.木炭），用​​于过滤沼泽水供饮用水11。从本质上讲，你的常规木炭可以作为水和空气过滤器有效地工作，没有可能带来疯狂科学家和在厨房锅上混合潜在腐蚀性化学物质可能带来的不幸。

什么是活性炭用于什么和有什么好处？

由于活性炭具有令人难以置信的多孔性和吸附性（意味着各种分子和化学物质都粘附在其上），因此它在各种环境中都非常有益/有用; 从水净化到防毒面具，再到过量或中毒等临床紧急情况的使用12。

最近，活性炭在几个不同的行业和常见用例中已成为一种“神奇药丸”。人们一直在发现活性炭有益于以下几个方面：

1.牙齿美白

牙齿美白活性炭已经成为一个美容博客最喜欢的新的“秘密惯例”，靠石油拉动使用椰子油（已在印度和亚洲已经使用了3000年被解毒和清洁牙齿和牙龈来清洁身体的传统草药的补救措施13）。

为什么活性炭如牙齿美白治疗一样有效，人们愿意每天早上用可怕的黑色粉末刷他们的珍珠白？这是因为活性炭喜欢单宁。

单宁可以在许多食物中找到，如咖啡，茶，葡萄酒等，通常是导致牙齿珐琅质染色和肮脏的原因。虽然活性炭开始吸附这些单宁，但它也是“牙齿友好的”，因为它不会吸附牙釉质14的钙盐。

您曾经能够从商店货架上购买含有活性炭的牙膏（Lord Byron是着名的记录，要求他的朋友Douglas Kinnaird向他发送Lardner为牙齿准备的木炭供应- 当时众所周知的含有牙膏的牙膏活性炭 - 虽然他在1818年在威尼斯15），但我猜测他们刷牙时可怕的黑牙微笑盯着人们转向购买公众的产品。

如果您希望使用活性炭作为牙齿美白液，建议您在牙膏中添加一点（粉末状，或者只是分开一个胶囊），或者在水中加入少量水和漱口水。刷完后嘴巴要几分钟。与过氧化氢（另一种流行的牙齿美白解决方案）相比，它对你的牙龈的潜在刺激性要小得多，并且它总体上并不像你的口腔那么强硬。

2.预防气体和腹胀

不幸的是，在防止气体/胃肠胀气和胃胀气（通常在食用后）时，陪审团仍然没有考虑活性炭的有效性。关于这个确切主题的研究几乎是有节制的：

• 这项研究（1981年）发现活性炭有助于。
• 这项研究（1985年）发现它没有。
• 这项研究（1986年）发现它有所帮助。
• 这项研究（2000年）发现它没有。

没有可靠的答案，至少现在还没有。当涉及到气体和膨胀时，活性炭可能会或可能不会做任何事情。它不太可能对你造成任何伤害（没有一项研究表明服用木炭后症状更严重），但它也很可能一无所获16。

3.过滤水

活性炭的优异吸附性能使其成为水过滤器的热门选择。这些过滤器在人们的家中是典型的，他们喜欢饮用纯净无污染水的味道和健康益处。当水通过木炭过滤器时，杂质被捕获在木炭的深孔中，将其捕获到那里直到更换过滤器17。

根据东京日本牙科大学口腔健康科的Ken Yaegaki博士及其团队的一项研究; 活性炭过滤器可有效去除饮用水中的氟化物18。避免氟化物和排毒对于口腔健康，适当的免疫系统功能以及健康的肾脏和肝脏很重要（氟化物是一种累积的毒药，已被证明会导致广泛的严重健康问题，例如骨骼，大脑受损）和内分泌系统.19）

由于活性炭与毒素自然结合，因此几乎用于世界上所有的水过滤系统。在市政供水系统中，各种添加剂（例如氯）也包括在水20的处理中。一些市政系统并不像它们那样严格，导致消费者对其共同的水源保持警惕

既可以购买活性炭水过滤器，也可以自己制作。自制的水过滤器不仅便宜，而且在露营或紧急情况发生时它们可以成为救生员。请务必使用与传统滤水器相同的优质粒状木炭，这样您就可以确信您饮用的水是安全的。

这是来自北达科他州立大学的精彩PDF文件，可以很好地概述您的各种水过滤DIY选项：“ 过滤：沉积物，活性炭和混合介质”。

4.控制胆固醇水平

您可以通过服用活性炭帮助您的心脏和循环系统。活性炭可降低血清，肝脏，心脏和大脑中总脂质，胆固醇和甘油三酯的浓度。英国“柳叶刀”杂志报道了一项关于高胆固醇8克的患者的研究。每天服用三次活性炭降低总胆固醇25％，降低LDL胆固醇41％，使其HDL / LDL（高密度脂蛋白/低密度脂蛋白）胆固醇比率翻倍。显微组织检查研究表明，每日剂量的活性炭可以预防心脏和冠状动脉血管的硬化改变21。

然而，在活性炭领域及其对胆固醇的影响方面存在一些相互矛盾的研究，使其远非我们最初认为的那样有效。在一项名为“ 没有活性炭对高脂血症的影响”的研究中，确定了（从标题中可以猜到）活性炭对胆固醇水平没有影响。

在激活的木炭与胆固醇水平的争论中，有更多的“优点”而不是“缺点”，但它还远远没有定论。如果依靠活性炭作为降低胆固醇的主要方法，我们建议进一步研究该主题并首先咨询医疗保健专业人士。

5.清洁和排毒

许多人（特别是有小孩的父母）遇到活性炭的第一种方式是当他们被迫寻找DIY或容易获得的排毒剂时，对于轻度毒性的病例（用于治疗任何不适，但不是致命的伤害，引起的）例如，通过吞咽太多的非处方药物。活性炭作为一种毒物控制药物具有悠久的历史，在中毒后作为一种损害控制形式直接服用。如上所述，它通过在消化道中吸附药物起作用。一d吸附是不太一样的事，作为一个b吸附，但它是一个类似的过程; 木炭本质上是偷取所有药物，所以你的身体不会得到任何药物。对于营养素，这将是非常糟糕的，但对于毒素，它很棒，因为你的身体不想得到它们中的任何一种。

如果你最终在一个不幸的情况下，你在医院急性药物过量的情况下，你最终可能会被给予一剂活性炭，以帮助你的身体清除毒素/毒素。典型的例子是无论出于何种原因服用过多止痛药的人。已经对活性炭作为排毒剂22的有效性进行了一些非常深入的评论，并且要记住以下几点：

• 活性炭在中毒一小时内作为解毒工具最有效。它不是一生中累积毒素的通用“排毒”。相反，它是一种急性毒性疗法，“我幼儿只是吞下一堆泰诺丸”类型的情景。没有证据支持它在其他情况下的有效性（不包括像前面提到过的皮埃尔 - 弗勒鲁斯·图雷教授那样用活性炭和毒药进行初步实验并且不科学地将自己的生命置于危险之中的场合）。
• 并非所有毒素都吸附在木炭上。它对一些常见的处方药很有用，如对乙酰氨基酚（Tylenol），但它对铁，锂和石油产品无用。

6.治疗酒精中毒并帮助预防宿醉

当你在博客上阅读这篇关于回答“ 我可以治愈我的宿醉吗？ ”的问题时 如果是这样，怎么样？“ - 以补充剂或粉末形式使用活性炭的一个明显优势就是它对你的身体对大量酒精的反应有（非常显着的）影响也就不足为奇了。毕竟，根据新西兰先驱报，炭粒和超奶昔特色的黑砂是在创出新宿醉治疗！23

它应该通过与消化道中的毒素结合起作用 - 一旦排出粪便，就能有效地清洁身体。
木炭排毒可以治愈宿醉

酒精吸收活性炭吗？

我发现这个问题通常被那些真正问过“ 可以用活性炭用于我的宿醉？“ - 这完全是另一个问题。

酒精不会被活性炭吸收，或者以不同的方式说，酒精与活性炭24不能很好地结合。乙醇是少数毒素之一，活性炭已被证明难以吸附到其多孔表面，并且需要大量的活性炭来吸收仅适度结合的液体（液体如乙醇/酒精）25。

然而，活性炭在饮用酒精后消耗时会产生显着的积极效果，但不是因为酒精/乙醇与其结合（由于多种原因，它不会，至少不是很好）但是因为活性炭有效地阻止了胃肠吸收在木炭给药时存在于胃中的大多数药物和毒素（除了醇类，氰化物和金属如铁和锂）26。

因此，在饮用酒精的同时服用活性炭有助于清除废物和完全过量的毒素（这是一个坚实的饮酒之夜将很乐意提供）来自肝脏排毒过程。

据说你可能更好地坚持使用二氢杨梅素或我们的组合产品Sobur（包含DHM，NAC，维生素C，B 等）的宿醉试验和测试。活性炭还能舒缓胃部，在饮酒后会被高浓度的酒精所刺激，并防止在12个小时以上通常伴随宿醉的情况下吃不了多少的病情。

TL; DR回答“可以活化的木炭丸有助于我的酒精宿醉吗？” 我确信你们很多人对这篇文章提出的问题是：是的，活性炭可以帮助你解酒，但不是因为酒精吸收了它，而是因为活性炭有助于去除肝脏排毒过程中的多余废物，当装满酒精时，它正在全速运转。此外，活性炭有助于在饮酒后舒缓胃部，因为吃东西和抑制食物的麻烦是常见的宿醉症状。

活性炭安全吗？

口服活性炭可能会产生一些不必要/意想不到的副作用。虽然如果事情似乎总是值得咨询医疗专业人员，但大多数这些副作用都是小问题，并且使用适当剂量的活性炭被认为是非常安全的消费，主要是因为木炭既不被消化也不被吸收。胃肠道。

潜在的活性炭副作用

黑便
活性炭会导致你的大便变成黑色。这是预期的27，事实上它是好消息，因为它告诉你食物通过你的肠道需要多长时间（称为运输时间）。

便秘
尝试不要将活性炭与其他处方药一起服用！过量的木炭消费，尤其是没有镁，会导致“阻塞”和便秘28。

与其他药物一起服用时的影响
活性炭的设计方式使其静电吸引某些化学物质和微生物（前面所述的吸附过程）。作为一个群体，大多数对身体有毒的化合物都被木炭吸引。由于大多数药物的电化学配置方式与毒药和其他有毒化合物类似，因此口服活性药用木炭通常会吸收处方药和非处方药29。如果目标是抵消药物过量服用中毒的影响，或者目标是排毒/清除体内药物的积累（通常用于恢复吸毒成瘾者），这可以被视为一种理想的效果。

但是，如果有任何担心活性炭会干扰处方药或非处方药的预期效果，建议在服药前 1至1.5小时或服用1至1½ 后服用活性炭。已知与活性炭和以下药物存在潜在的不良相互作用：30

• 纳曲酮（用于酒精和阿片类药物依赖）
• 阿伐斯汀
• 安非他酮
• 卡比沙明
• 芬太尼
• 氢可酮
• 氯苯甲嗪
• 美沙酮
• 吗啡
• 吗啡硫酸盐脂质体
• Mycophenolate Mofetil
• 霉酚酸
• 羟考酮
• 羟吗啡酮
• 了suvorexant
• 他喷他多
• 芜
• Acetaminophin
• 三环类抗抑郁药
• 茶碱

过量风险就
其性质而言，木炭不适合过度放纵。因为木炭在胃肠道中既不被消化也不被吸收，因此不用担心过量使用活性炭。如上所述，还有其他令人不舒服的副作用，即剂量过高会引起。

怀孕期间可以服用活性炭吗？
是的，就目前所知，活性炭在怀孕和哺乳期间是安全的。